Eveeeeet, Ramazan ayı geldi. Uzun saatler aç kaldığımız, beslenme düzenimizin oldukça değiştiği bu dönemde dengeli

Eveeeeeeet, artık havalar da sıcamaya başlamışkennn suyun öneminden bahsetmem gerekk! Vücudumuz idrarın yanı sıra ter

Eveeeeeeet, koskoca 2023 bitti! Acısıyla tatlısıyla sonunda bitirdik bu yılı da…2024 umarım hepimiz için heeer